庭のハーブが付いている夏のチキンサラダ
夏の皿について考えるとき、多くの異なった食糧オプションは気にすることを来る。 新鮮な野菜、明るく着色されたフルーツ、氷った風邪の飲み物およびぱりっとしたグリーンサラダはちょうど少数である。 最もよい夏サラダの1つはチキンサラダである。 多くの人々はチキンサラダ、ブドウとのtradionalをまたは好むが、頻繁にどの調理法ほとんどを好むか定めることは困難である。
多くの人々が楽しむ1つの健全なチキンサラダの調理法は庭のハーブが付いている夏のチキンサラダと呼出される。 それは作るべきおいしく、非常に容易なサラダであり、また栄養価が高い。 原料は1羽の3-1/2ポンド全鶏、1/4個の白いですか赤ワインの酢のコップによって切り刻まれる新しいアサツキ、3本のテーブルスプーン、ケーパーの2本のテーブルスプーン、タイムの2本のテーブルスプーン、オレガノの1のティースプーン、余分無穿孔オリーブ油の4本のティースプーン、新しい地上のコショウの1/2のティースプーンの塩、1/2のティースプーンおよび細かく切り刻なれる2片のニンニクである。
すべての原料を集めたら、ちょうどサラダを作る命令に続く。 それは非常に容易である。
最初に、水で覆われるCrockpotにそれを置くことによって鶏を調理し、沸点に持って来る。 Crockpotがなければ、大きい鍋はうまくする。 50分の鶏はぐつぐつ煮えるか、またはそれまで柔らかい。 流体培養基を流出させなさい。 鶏を次に取除き、皮を完全に冷却し、骨の鶏の部分を取りなさい。 かみ傷大きさで分類された部分にそれらを切り刻みなさい。 ボールの他の原料を結合しなさい。 鶏の部分を追加し、鶏によく塗るためにすべてを一緒に投げなさい。 それからそれをひとりでに食べるか、レタスにパンでそれにサラダを追加するか、またはチキンサラダサンドイッチとしてそれをするために食べることができる。 この調理法はおいしいサマータイムの子供のために大きいかどれがそれを食べた場合蛋白質で容易、栄養価が高い、および高く従ってエネルギーをすばらしいがただ得る! 好みがより贅沢、外国なら、イタリアのチキンサラダはすばらしい代わりである。 このようなチキンサラダの調理法は味覚芽をスパークさせる一義的な原料を常に求める。 この1つは日干しにしたトマト、アスパラガス、ベズル、羊乳チーズおよび松の実を例えば求める。 他のある種のチキンサラダはあなたが想像できるショウガ、ゴマ油、蜂蜜、日付、コエンドロの葉、トマト、きゅうり、黒オリーブ、フェタチーズまたは事実上他のどの原料を求める。 使用できる各種各様の異なったチキンサラダの調理法があり、1-2をのようにその実際に見つけるまでそれらの束を試みることが得策である。
使用のプライバシー規約そしてタームは連絡する
| 
